頬のたるみは毎日の顔エクササイズで改善しよう!

 


3b973bc6dd46eea5cdc16cedfbddef7c_s

年齢が重なると同時に気になるのが肌のたるみですよね。すっぴんで鏡を見ると以前よりも頬のたるみが気になったり、口元のしわやほうれい線が目立ってきて気持ちが暗くなってしまうという方も多いのではないでしょうか。その肌のたるみは実は肌の表情筋の衰えが原因となっていることをご存知ですか?

肌の老化は表情筋の衰え!?

人の顔の肌には腕や足と同じように筋肉があります、この筋肉を表情筋といい肌の表皮や真皮、皮下組織の土台となっています。名前の通り人が笑った時に目が細くなったり口角が上がったりという表情を表す動きを表情筋はあやつっているのです。

表情筋は年齢を重ねるごとに徐々に衰えてくると、肌の皮膚をうまく支えることが出来ず垂れ下がってくる為頬のたるみや口ものとほうれい線が深くなってくるのです。

顔の筋肉が衰えると肌の弾力もなくなりますし、口角やフェイスラインは崩れていき顔の肌に深いシワができてくるのでどうしても老けて見えてしまいます。

でも「年齢だからしょうがない…」とあきらめる必要はないのです。腕などの筋肉同様、表情筋も鍛えることが出来るのです!でもどうやって顔の筋肉を鍛えるの?と疑問に思いますよね、顔を鍛えるのにうってつけの器具が最近登場していますよ。

顔のエクササイズは「フェイシャルフィットネス パオ」で

 

安心のMTG公式ショップMTG公式 リファシリーズ詳細

 

顔の筋肉を鍛えることによって、表情筋がしっかりと顔の皮膚を持ち上げたるみの解消ができます。
そんな表情筋のエクササイズを効率的にできるのがフェイシャルフィットネスパオです。

パオはプロペラのような形状で中心部を口に加える部位が付いており、左右におもりを装着して使用します。そんなパオは加えて振るだけで簡単に表情筋を鍛えることができるのです。

普段の生活の中では私たちは顔の筋肉の70%は使用していないとされているため、顔の筋肉がうまく使用されないことによって筋肉がどんどん衰えてくるのです。

しかしパオは頬を吊り上げるサスペンダーのような役割をする小頬骨筋、口元をクレーンのように吊り上げる大頬骨筋、頬をスッキリと引き締める頬筋、素敵な笑顔をつくる笑筋、口周りを支える口輪筋に働きかけることによって、若々しい印象の顔作りを協力にサポートします。

普段の生活では中々鍛えることが出来ない5つの顔の筋肉をパオならただ口にくわえて揺らすだけでしっかりと鍛えることが出来るのですね。

気になるパオの効果的な使い方

パオは1日たった30秒を2回口にくわえるだけで顔の筋肉を効果的に鍛えることが出来ます。
唇よりも少し小さい360度フィットするマウスピースををくわえただけで口周りの筋肉を鍛えられますし、左右対称のバーが小刻みに揺れることによって左右均等に運動ができるのです。
口にくわえるだけならテレビを見ながら、スマホをいじりながらなど何かの片手間にもできますよね。

慣れてきて少し揺れが物足りないと感じたらバーの左右についているおもりを変えると簡単に負荷を変える事もできます。

実際使用したモニターの方の94%が効果を実感したというデータも出ているくらい、高い顔の筋肉のエクササイズ効果が期待できるのですね。
顔のアンチエイジングで高い美容液やエステを使用する人もいますが、まずは顔の筋肉をしっかり鍛えないと若々しい肌になることはできないので、顔のたるみとシワの解消に効果的な方法をトライしていきたいですね。

 

MTG公式ショップ PAO

【MTG】PAO 詳細MTG OnlineShop

icon-chevron-circle-right 原産国:日本【材質】[本体]熱可塑性ポリウレタン、ステンレス、ポリカーボネート+ABS樹脂 [マウスピース]熱可塑性エラストマー [マウスピースケース]ポリプロピレン [バランスウェイト]亜鉛、ABS樹脂 [ポーチ]ポリエステル
【寸法】約W540mm×D65mm×H35mm

 

77f8cc187f6c6e215af374d2455e7336たるみ改善最新治療

 

 

最近の頬 たるみ 商品人気順

  1. 【在庫あり・微電流式美顔器】美顔ローラー 美顔器 Y字 美容ローラー マイクロカレント 微弱電流 顔痩せ フェイスライン ほうれい線 頬..
  2. 【在庫あり・微電流式美顔器】美顔ローラー 美顔器 Y字 美容ローラー マイクロカレント 微弱電流 顔痩せ フェイスライン ほうれい線 頬..
    4,499 円 (税込) 送料込
    評価 4.76  レビュー数 97
    【多機能な美容ローラー】 顔のハリ不足、むくみの原因は血行不良や老廃物の蓄積によって起こります。血行など、 身体のめぐりをイメージしながら、美顔ローラーでロコロコ!肌の曲線に合わせてスム ーズに密着して動くので、お悩みの部位をつまんで、揉んで、不要なお肉を..

  3. 【500円OFFクーポン対象】MTG フェイシャルフィットネス PAO7 model(パオ)/FACIAL FITNESS PAO/MTG【送料無料】【ポイント10..
  4. 【500円OFFクーポン対象】MTG フェイシャルフィットネス PAO7 model(パオ)/FACIAL FITNESS PAO/MTG【送料無料】【ポイント10..
    14,080 円 (税込) 送料込
    評価 4.24  レビュー数 94
    ■商品名:MTG フェイシャルフィットネス PAO7 model(パオ)/FACIAL FITNESS PAO ■カラー:ブラック、ホワイト ■寸法(約):W540×D65×H35mm ■重量(約):110g ■材質:(本体)熱可塑性エラストマー、ステンレス、ポリカーボネート+ABS樹脂、(マウスピース)熱可塑性エ..

  5. 【定形外郵便 送料無料】お試し[お1人様1個限り]プロ愛用!エステジェルクリーム ぷるぷるお肌に♪(敏感肌/乾燥肌/保湿/毛穴 ケア/引締め..
  6. 【定形外郵便 送料無料】お試し[お1人様1個限り]プロ愛用!エステジェルクリーム ぷるぷるお肌に♪(敏感肌/乾燥肌/保湿/毛穴 ケア/引締め..
    2,100 円 (税込) 送料込
    評価 4.21  レビュー数 76
    定形外郵便にて送料無料です。 送料別商品などどの商品と同梱でも送料無料となります! 他商品を含む2品以上購入の場合、発送方法は当店にてご指定させていただきますので、ご了承ください。 商品名 美フェイス マリーヌジェル 内容量 100g 分類 フェイス用クリーム (保湿..

  7. リフトアップ 顔 [ 瞬間リフトアップ ] 顔 頬 たるみ 引き上げ グッズ ほうれい線 消す 目の下 目元 たるみ 目の下のたるみ 解消 しわ..
  8. リフトアップ 顔 [ 瞬間リフトアップ ] 顔 頬 たるみ 引き上げ グッズ ほうれい線 消す 目の下 目元 たるみ 目の下のたるみ 解消 しわ..
    2,075 円 (税込) 送料込
    評価 3.78  レビュー数 74
    しわ・たるみケア。若々しい肌にあこがれませんか?つけた瞬間見違える?!おでかけ間際のリフトアップピン。ほうれい線 リフトアップで若々しく明るい印象に★ ※リフトアップ テープではありません。※ ※ 他の商品と同時にご注文された場合、上記の日程で発送できないことがあ..

  9. 【クーポン利用で→MAX50%OFF】【通常購入】公式 うるおいの美容液 高濃度・高純度プロテオグリカン原液配合 「PG2ピュアエッセンス」 ..
  10. 【クーポン利用で→MAX50%OFF】【通常購入】公式 うるおいの美容液 高濃度・高純度プロテオグリカン原液配合 「PG2ピュアエッセンス」 ..
    8,250 円 (税込)
    評価 3.92  レビュー数 24
    商品名 PG2 ピュアエッセンス 原材料名 水、BG、プリテオグリカン 合成着色料 不使用/香料 不使用/アルコールフリー/オイルフリー/パラベンフリー/界面活性剤 不使用/防腐剤 不使用 内容量 内容量:10ml 有効期限 製造日より3年(未開封の場合) 保存方法 常温 販売者(..

  11. リフトアップ 顔 [ 瞬間リフトアップ ] 顔 頬 たるみ 引き上げ グッズ ほうれい線 消す 目の下 目元 たるみ 目の下のたるみ 解消 しわ..
  12. リフトアップ 顔 [ 瞬間リフトアップ ] 顔 頬 たるみ 引き上げ グッズ ほうれい線 消す 目の下 目元 たるみ 目の下のたるみ 解消 しわ..
    2,075 円 (税込) 送料込
    評価 3.76  レビュー数 17
    しわ・たるみケア。若々しい肌にあこがれませんか?つけた瞬間見違える?!おでかけ間際のリフトアップピン。ほうれい線 リフトアップで若々しく明るい印象に★ ※ 他の商品と同時にご注文された場合、上記の日程で発送できないことがあります。 ※ 配達希望日を設定されますと、..

  13. 京薬粧 リフトアップマスク 小顔小町 フェイスパック フェイスマスク マスクパック シートマスク マスク リフトアップ 顔 フェイス コ..
  14. 京薬粧 リフトアップマスク 小顔小町 フェイスパック フェイスマスク マスクパック シートマスク マスク リフトアップ 顔 フェイス コ..
    1,078 円 (税込)
    評価 3.81  レビュー数 16
    商品名・原産国 リフトアップマスク (小顔小町)(日本) 内容量 左右1ペア×2シート 全成分  スクワラン、水添(スチレン/ブタジエン)コポリマー、オリーブ果実油、(スチレン/イソプレン)コポリマー、酢酸トコフェロール、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、アス..

  15. ◆正規店◆ランキング第1位◆パタカラプレミアム セット <新色>【送料無料】【表情筋】【特許取得済】 フェイスライン アップ グッズ 産..
  16. ◆正規店◆ランキング第1位◆パタカラプレミアム セット <新色>【送料無料】【表情筋】【特許取得済】 フェイスライン アップ グッズ 産..
    10,890 円 (税込) 送料込
    評価 4.36  レビュー数 14
    SSspecial03mar13_beauty ギフト対応 ※ご注文前に お支払い・送料・配送について必ずご確認ください。 ★ 美容上級者のために・・・『ヴィーナスセット』が新発売!! ★ すでにフィップルをお持ちの方へ『パタカラプレミアム単品』もご用意しております!! ※『ユーミーパタ..

  17. 【即納・美容器】美容ローラー 美顔ローラー 顔 ボディ 小顔ローラー Y字型 マッサージ 3D 充電不要 防水 マイクロカレント 顔痩せ 頬 ..
  18. 【即納・美容器】美容ローラー 美顔ローラー 顔 ボディ 小顔ローラー Y字型 マッサージ 3D 充電不要 防水 マイクロカレント 顔痩せ 頬 ..
    4,480 円 (税込) 送料込
    評価 4.5  レビュー数 12
    【多機能な美容ローラー】 顔のハリ不足、むくみの原因は血行不良や老廃物の蓄積によって起こります。血行など、身体のめぐりをイメージしながら、美顔ローラーでロコロコ!肌の曲線に合わせてスムーズに密着して動くので、お悩みの部位をつまんで、揉んで、不要なお肉をマ..

  19. ウテナ リフタージュ たるみ引き上げテープ 80枚入り utena LIFTAGE フェイスライン 頬 目尻 送料無料 【SJ07114】
  20. ウテナ リフタージュ たるみ引き上げテープ 80枚入り utena LIFTAGE フェイスライン 頬 目尻 送料無料 【SJ07114】
    1,838 円 (税込) 送料込
    評価 2.92  レビュー数 12
    ●たるみやしわなどを引き上げた状態にキープするエイジングケアテープ。●透明で目立たないから、貼ったままで外出OK。●顔の印象を手軽にチェンジして、肌悩みのなかった頃の表情へ演出します。■ 注意事項 ■※目の下やまぶたなど、皮膚の薄い部分には使用しないでください。※..
    楽天ウェブサービスセンター CS Shop
楽天ウェブサービスセンター
スポンサーリンク
        
スポンサーリンク

一緒に読まれている関連記事

%e7%84%a1%e9%a1%8c8

頬のたるみは毎日の顔エクササイズで改善しよう! | Cosmetic-Beauty1 口コミ・効果検証