ヒアルロン酸サプリ飲むタイミングは?ニキビケアができる?

 


「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン」でお肌にダブル効果!?飲むタイミングはいつがいい?

美容と健康に良いと言われるヒアルロン酸とコラーゲン。これを同時に摂れたらいいですよね。でも高そう…。

大人気のヒアルロン酸サプリの飲み方や、そもそもヒアルロン酸て何?という点について解説したいと思います。


 

W低分子ヒアルロン酸&コラーゲンの成分

大人気低価格はオーガランドで、鹿児島県のショップです。すべてを自社で生産しているのですが、材料の大量一括購入、パッケージの簡素化やネットのみでの販売などでコストを徹底的に下げているので、この価格が実現できているのです。

成分は低分子ヒアルロン酸と低分子フィッシュコラーゲン、ツバキ種子エキスなど。低分子にすることで吸収しやすく、体に負担がかかりにくくなっているのですね。

ヒアルロン酸もコラーゲンも保湿性・保水力に優れ、特に美容の分野では美容皮膚科でも使用されているほど効果が認められている成分です。元々体内にある成分ですが、代謝によって日々体外に排出されてしまいます。特に年齢を重ねると、体内での合成量が少なくなってしまいます。そこで外から補おう、という事ですね。

ヒアルロン酸やコラーゲンは美容だけでなく、関節の潤滑作用やクッションとしての役割も果たしています。また白内障の手術にも補助剤として使用されているのです。

 

  • 「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン」とは
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    低価格・高品質で有名なオーガランドの「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン」。カプセルタイプで1日2錠と手軽なので大人気です。

    ヒアルロン酸はお肌のハリやうるおいに不可欠な成分。幼少期に作られ、それ以降は減る一方。40歳を過ぎるとそのスピードは加速し、70歳頃にはすべて失われてしまうそうです。

    そのため、毎日の摂取が望ましいとされています。低分子化されていると吸収が非常によくなります。

    コラーゲンもお肌のハリや髪の毛のツヤに非常に効果があるとされていて、毎日食事やサプリで補給するのが良いと言われています。こちらも分子が大きいので、低分子化することで効果的に働くと言われています。

 

どのタイミングで飲むといいの?

「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン」はサプリメントですから、1日2~4カプセルをいつ摂ってもかまいません。お肌のことを考えれば、肌の新陳代謝が盛んになるのが22時~2時頃とされていますから、就寝前が良いと言えるでしょう。

ただ、就寝直前に飲むと胃の負担になりますから、就寝1時間ほど前に摂るようにしましょう。夕食後、と決めておけば忘れずに毎日摂れますね。
 

どのくらいで効果が出る?

肌に直接ヒアルロン酸やコラーゲンを注入するのと違い、サプリメントで摂取する場合はどうしても少量になりますし、希望する箇所にダイレクトに働くとは限りません。自分の希望した箇所に効果が見られない、と感じる人の多くが1ヶ月程度で判断してしまっているようです。3ヶ月程度は様子を見た方が良いでしょう。

出来るだけ早く、というのなら、コラーゲン&ヒアルロン酸配合のドリンク系をおすすめします。前日に飲んでおくと効果が出ると言われていますので、ここぞという時にはこの方法が良いかもしれません。ただ、サプリと同様、希望箇所に効果が出るかどうかはわかりませんが。

なお、「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン」には、コーティングのためにゼラチンが使用されています。またコラーゲンもたんぱく質のため、アレルギー反応が出る場合があります。

ヒアルロン酸も、0.01%の割合でアレルギーを引き起こす事が確認されていますから、体調がおかしくなったらすぐに摂取を中止し、医師に相談して下さいね。

 


 

ヒアルロン酸でニキビケアは?

ヒアルロン酸でニキビケアができる?ニキビができる?どっちが本当?

ヒアルロン酸は殆どの化粧品に入っている保湿成分。更にコラーゲンはお肌のハリを保つために必要な成分。これを両方取れたら最強?

でも、正しい摂り方があるんです。間違えるとニキビなどのトラブルが起こることも。

 

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通常、ヒアルロン酸はニキビやニキビ痕に非常に有効です。お肌がうるおうと毛穴がつまりにくくなるので、ニキビの予防や治療に役立つのです。また、ニキビ痕にヒアルロン酸注射をすると、へこんだ痕が盛り上がり、目立たなくなります。

ただ、ヒアルロン酸の保湿力は強力なので、多すぎると皮脂の分泌が増え、毛穴を塞いでしまうことがあります。オイリー肌の人は特に気をつけましょう。

とはいえ、ニキビが出来るのは化粧品として直接肌につけた場合のことで、内服した時にはまずそのような症状は起きませんから、安心して下さい。気になる場合は、「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン」の摂取量を1日1カプセルにして様子を見れば良いでしょう。

特にヒアルロン酸は食事ではなかなか摂りづらい成分なので、サプリメントや化粧品から補給することが必要です。コラーゲンと一緒に摂ると、より高い効果が期待できますから、この製品はぴったりです。きちんと摂取量を守り、3ヶ月は続けて下さいね。

 

 

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    更新:2020-05-22

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